| 標題 | 預防隱形殺手「代謝症侯群」3大招：第一招 健康飲食及規則運動 第二招 每天量腰圍、體重 第三招 定期監測血糖、血脂、血壓 |
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| 訊息分類 | 學務處 |
| 公告單位 | 護理師 |
| 日期起迄 | 2023-12-26 00:00~2024-02-10 23:50 更新時間: 2023-12-26 16:22:14 |
| 訊息內容 |
1.飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、飯後水果加堅果、全榖雜糧增健康 2.三好一巧 均衡顧健康 3.我的餐盤 聰明吃 營養跟著來（圖片）。 4.全榖及未精製雜糧 營養健康多更多（圖片）。 5.代謝症候群防治（圖片）。 6.代謝症候群防治宣傳（影片https://ms1.chshb.gov.tw/dr/3663rm8l3a6d8bky1nxy2vzjax82xn/caa25e2443f08796b7094209fda0f09e） |
