| 標題 | 培養健康生活習慣：聰明吃、快樂動、天天量體重 |
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| 訊息分類 | 學務處 |
| 公告單位 | 學務主任 |
| 日期起迄 | 2013-06-28 00:00~2103-03-16 00:00 更新時間: 2013-06-28 10:26:41 |
| 訊息內容 |
衛生署資料顯示，每4個兒童就有1個屬於過重或肥胖，肥胖兒童有1/2機率變成肥胖成人，肥胖青少年變成肥胖成人的機率高達2/3，未來都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患。 所以要多喝水、吃蔬果、做運動。每天喝白開水至少1500cc、運動60分鐘、攝取3蔬2果，培養健康生活習慣。 歡迎報名行政院衛生署國民健康局「健康102邀您愛健康」健康體重管理活動，及醫院辦理之「暑期親子健康體重活動」（活動資訊如附件），以落實健康飲食及規律運動習慣。
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