| 標題 | 水域安全宣導-「水中自救4招」、「救溺五步-叫叫伸 拋划」、「防溺十招」 |
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| 訊息分類 | 不分類 |
| 公告單位 | 體育組長 |
| 日期起迄 | 2026-07-17 00:00~2026-07-24 23:50 更新時間: 2026-07-17 10:28:03 |
| 訊息內容 |
暑假期間天氣炎熱，提醒學生從事水域活動應選擇合格場所或安全設施完善及配置救生員之場所，切勿前往危險水域戲水!!
水中自救4招式
一、拍打水面
二、運用漂浮物
三、水母漂
四、仰漂
防溺10招：
一、 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
二、 避免做出危險行為，不要跳水。
三、 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
四、 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
五、 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
六、 不可在水中嬉鬧惡作劇。
七、 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
八、 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
九、 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
十、 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
救溺5步：
一、 叫：大聲呼救。
二、 叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
三、 伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。
四、 拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。
五、 划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。
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